Delicioso, rápido y nutritivo
Todas sabemos que el desayuno es el alimento más importante del día, y al menos para mi pensar en un licuado me resuelve todo, me parece algo muy práctico esta listo en minutos y es para llevar no pierdo tiempo. Les comparto la receta del que he estado tomando estás últimas semanas, delicioso y muy sano:
1/2 manzana
1 trozo de nopal
1/2 tallo de apio
2 c. linaza
2c. chía
2c. avena
2c. amaranto
1c. Jun-no
la última semana le agregué un puño de espinacas y me encantó
1 vaso con agua
Se licúa y listo!
¡buenos días!
